Asana del mese

Settembre è il mese dei nuovi inizi. Dopo la pausa estiva, tornare alla quotidianità può portare con sé sensazioni diverse: il piacere di ritrovare le proprie abitudini, ma anche la percezione di dover ripartire subito, recuperando impegni, ritmi e responsabilità. E se, invece di ricominciare di corsa, provassimo a ripartire da noi stessi? Riprendere yoga […]