Corso Rilassamento Integrale (Yoga Nidra)
Corso rilassamento integrale (yoga Nidra) Tutti i mercoledì di Giugno e Luglio alle ore 20,00 La tecnica di rilassamento yoga(Yoga Nidra) in cui la mente giunge a una vera e propria liberazione, a un “vuoto cosciente”, è simile a quello proprio della meditazione. La respirazione guidata insieme al rilassamento yoga, diviene un potente strumento per liberarsi da paure […]
Corso Rilassamento Integrale (Yoga Nidra) Read More »