Cosa veramente cercare come Yogi di Swami Atmaswarupananda Come esseri umani noi viviamo in due mondi. Viviamo in un mondo esterno e viviamo in un mondo interno. Talvolta siamo così occupati con il mondo esterno che siamo quasi completamente inconsapevoli di quello interiore. D’altra parte, ci sono invece persone che diventano così interessate al […]
Cosa veramente cercare come Yogi Read More »
ASANA E PRANAYAMA di Sw Chidananda L’intera scienza dello Yoga ha lo scopo di preparare il praticante per la meditazione – fisicamente, energeticamente e mentalmente. Nello Yoga di Patanjali asana significa posizione di meditazione. La posizione per la meditazione dovrebbe essere tale che il corpo risulti stabile e immobile ed inoltre non dovrebbe generare
Dall’ Asana al Pranayama Read More »
L’ASCOLTO NELLA PRATICA YOGASwami Atmaswarupanada Abbiamo da poco terminato una lezione yoga.. Per molti, qualcosa si è risvegliato all’interno e… naturalmente desideriamo portare con noi tutto ciò nella nostra quotidianità. Vorremmo sentire quel risveglio sempre, averlo come parte e come guida della nostra vita di ogni giorno. Ognuno deve cercare la propria strada
L’ASCOLTO NELLO YOGA Read More »
L’Ego utile strumento ma Terribile Maestro di Sw. Atmaswarupananda L’obiettivo dello stile di vita yoga è la Liberazione (Moksha). Swami Chidanandaji parlando ai discepoli pose loro la domanda: “Voi da cosa dovete essere liberati?” Dopo alcuni momenti Egli stesso rispose alla sua domanda con una sola parola: “Da voi stessi”. Questo, per alcuni di noi,
L’EGO UTILE STRUMENTO MA….. Read More »
L’importanza dell’ascolto nella pratica Yoga Abbiamo da poco terminato una lezione yoga.. Per molti, qualcosa si è risvegliato all’interno e… naturalmente desideriamo portare con noi tutto ciò nella nostra quotidianità. Vorremmo sentire quel risveglio sempre, averlo come parte e come guida della nostra vita di ogni giorno. Ognuno deve cercare la propria
L’ascolto nella pratica yoga Read More »
LO YOGA VINCE L’ANSIA L’ansia è un sintomo che porta circa sette milioni e mezzo di italiani ad essere consumatori abituali di Ansiolitici (farmaci anti-ansia) si ritiene che altri cinque milioni di persone soffrono di ansia, utilizzando farmaci composti da un ansiolitico associato ad altre molecole ad azione specifica per un organo piuttosto che per
LO YOGA VINCE L’ANSIA Read More »
LE CARATTERISTICHE DI UN CORSO INSEGNANTI YOGA INTEGRALE ( dalla rivista “Vivere lo Yoga”) Cerchiamo di conoscere più a fondo le caratteristiche che deve possedere un qualificato corso di formazione per insegnanti yoga, attraverso un colloquio con il maestro Vernillo Felice, fondatore e direttore di un corso per insegnanti che conduce da ben 12
INTERVISTA: QUALE CORSO INSEGNANTI YOGA? Read More »
Credere nella Verità di Swami Atmaswarupananda C’è un detto che dice: ” La verità è più strana della finzione.” E questo è proprio un fatto che si presenta nella vita spirituale. Quello che possiamo scoprire – e quello che può succedere – può essere più strano di qualsiasi finzione. C’era una donna che
Credere nella Verità Read More »
LA VERITA’ SULLE TECNICHE di Swami chidananda La mia esperienza quando viaggio in occidente , è che le persone vogliono sempre qualche tecnica. “cosa hai ottenuto? Qual è la tecnica? Mi chiedono. L a mia risposta è : “io non ho una tecnica. Quale tecnica avevano Buddha o Gesù? Io sono venuto a raccontarvi cosa
Yoga non è solo tecnica Read More »
YOGA L’ANTIDOTO CONTRO L’ANSIA L’ansia è un sintomo che porta circa sette milioni e mezzo di italiani ad essere consumatori abituali di Ansiolitici ( farmaci anti-ansia) . Non solo, pur non riuscendo a quantificarne l’esatto numero , si ritiene che altri cinque milioni di persone soffrono di ansia, utilizzando farmaci composti da un ansiolitico associato
Yoga l’antidoto contro l’ansia Read More »
