“Il valore dello Yoga nell’educazione fisica e mentale”
𝗗𝗼𝘃𝗲?
presso lo Spazio Esterno Lato Est (fronte mare) della Biblioteca Comunale Silvio Zavatti a Civitanova Marche
La partecipazione è gratuita ed aperta a tutti, bambini, ragazzi, giovani e adulti.
Prenota gratuitamente le lezioni in programma qui: https://bit.ly/yoga-day-2025-civitanova-marcheIl Coordinamento ASD Yoga Marche promuove la VII° edizione “Yoda Day Civitanova Marache 2025”.
In occasione della Giornata Mondiale dello Yoga, istituita dalle Nazioni Unite nel 2014, con l’obiettivo di promuovere globalmente “pace, salute e armonia”.
La Giornata Internazionale dello Yoga mira a sensibilizzare in tutto il mondo i numerosi vantaggi della disciplina yoga. Lo scopo di questa giornata è promuovere lo Yoga come attività psicofisica finalizzata alla salute e al benessere delle persone di ogni età.
Questa VII° Edizione di “Yoga Day Civitanova 2025”, che avrà luogo il 22 Giugno p.v. Evento con patrocinio e contributo della Città di Civitanova Marche, è promosso dall’ente di promozione sportivo CSEN settore yoga tradizionale, sarà organizzata e condotta da 7 associazioni che cooperano insieme come “Coordinamento ASD Yoga Marche, nella realizzazione dell’evento, di cui il M.to Felice Vernillo è il Coordinatore regionale.
“Lo yoga essenzialmente significa unità di mente e corpo; pensiero e azione; dominio di sé e auto-realizzazione; armonia tra uomo e natura; un approccio olistico tra salute e benessere”.
Questa giornata celebrata in tutto il mondo mira a diffondere la consapevolezza e l’importanza dello yoga, in modo che le persone possano avere un’opinione corretta su questa forma di benessere, poichè non è solo un’attività fisica alla portata di tutti, ma anche estremamente efficace a lungo termine promuovendo una riduzione di stress e ansia, l’aumento della concentrazione, calma mentale e pace interiore.
Attraverso questa iniziativa vogliamo dare la possibilità a tutti di provare per conoscere in concreto le sue potenzialità, attraverso lezioni aperte a tutti guidate da insegnanti qualificati da anni di formazione e pluriennale esperienza.La partecipazione è gratuita ed aperta a tutti, Bambini, ragazzi, giovani e adulti
A tutti i partecipanti un gadget per la partecipazione.
Programma delle attività:
Spazio Interno della Biblioteca
Ore 16,30 Sala Convegni: Apertura
Ore 16,45 Sala Convegni: “Il valore dello Yoga nell’educazione fisica e mentale”
Ore 17,30 I°- Lezione Rilassamento psico-fisico(Yoga Nidra)
Ore 18,15 II°- Lezione Rilassamento psico-fisico(Yoga Nidra)
Spazio Esterno (fronte mare)
Ore 17,30 Lezioni Yoga per Bambini
Ore 18,00 Dimostrazioni Yoga per adulti
Ore 19,30 Grande lezione Yoga collettiva aperta a tutti
Per informazioni:
Tel. 353 4589912 – 0733 774374 �
mail: info.asdmarche@gmail.com
Partner dell’iniziativa:
Decathlon Italia – Porto Sant’Elpidio