Un serio Sadhaka una volta padroneggiato i primi anga, asana, pranayama e pratyhara. Deve realizzare che, in questo campo talmente fuori dal comune , non è sufficiente volere. Deve apprendere la perseveranza e, soprattutto, cercare di conoscere i diversi fattori che in lui contribuiscono alla perdita dello stato interiore, ottenuto con tanto impegno e perseverante […]
La discriminazione (Viveka) Read More »
Con l’inizio di un nuovo anno, noi praticanti yoga, siamo chiamati a domandarci che attitudine sviluppare verso la vita e le varie circostanze, costellate di imprevisti e difficoltà che continuamente ci riserva. Ancor di più in questo momento di difficoltà economico-sociale, un serio yogi si impegna con maggior determinazione nella sua sadhana. Un serio praticante
Superare le forze negative Read More »
L’appello del Vedanta di Sw Chidananda C’è un filo conduttore che unisce tutte le scuole di vedanta. Unanimemente affermano” Tu sei essenzialmente Divino” affermano che l’essere umano è nella sua essenza correlato all’Essere Supremo, origine da cui siamo origine. Tu sei essenzialmente Quello. Dentro di te c’è qualcosa di Quello”. Tutte le dottrine sono
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La società contemporanea, dopo aver raggiunto l’apice dello sviluppo tecnologico, a cui l’uomo si è totalmente abbandonato,rendendolo completamente sottomesso al possesso di beni materiali con l’illusoria convinzione che ciò si traducesse in felicità. Conclusa la parabola ascendente dell’avere a tutti i costi, le persone sono ora costrette a dover sperimentare la rinuncia, costringendole così a
Il demone dell’avidità Read More »
L’UNICITA’ DEL SISTEMA YOGA (swami Chidananda) Lo yoga non è solo un sistema psico-fisico, è un sistema per la salute, è chiamata scienza della salute, per distinguerla chiaramente dalla normale cultura fisica.Mentre la cultura fisica, sviluppa i muscoli e dona una bella forma fisica, lo yoga ha un meraviglioso effetto su tutti i meccanismi e
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RAJA YOGA Una via per l’integrazione RAJA significa; regale, è anche chiamato astanga yoga , ad indicare lo yoga che si struttura in otto (anga) fasi. La scienza del Raja-yoga si propone, in primo luogo, di darci i mezzi per osservare gli stati interiori. Lo strumento ne è la stessa mente.Fin dall’infanzia noi abbiamo
In questo momento storico della nostra società, in cui tutto si rivela precario, il lavoro, la condizione economica, le relazioni, la salute, fino ad arrivare al clima. Siamo inondati da un vero ”tsunami” di pessimismo. Il grande maestro Swami Sivananda, con il suo essenziale insegnamento, porta una luce di speranza, fornendoci “ l’ancora di salvataggio
Swami Chidananda ritorna sul fondamentale processo della meditazione. Come Egli dice, è necessario svuotare la mente da tutto quello che non è divino e riempirla esclusivamente di qualità divine. E’ una dura lotta perché quando siamo occupati nelle attività è molto difficile rimanere agganciati al Divino che ci sostiene pervadendo ogni cosa in questo universo;
Il Processo della Meditazione Read More »
COME E DOVE AGISCE L’ASANA YOGA Lo scopo della disciplina yoga è l’integrazione di di tutti gli aspetti che costituiscono il complesso organismo umano, l’aspetto fisico, l’aspetto mentale, l’aspetto emotivo,l’aspetto intellettuale e spirituale. La pratica inizia agendo sul piano fisico e mentale. Il percorso inizia con lo Hatha-Yoga e giunge al Raja-Yoga. Il piano
Come agiscono le Asana-Yoga Read More »
Vivere il presente swami Atmaswarupananda Uno degli ingredienti chiave per aver successo in qualsiasi campo della vita è quello di avere ben chiaro l’obiettivo da raggiungere. Che sia uno studente che vuole conquistare un diploma, un uomo d’affari che vuol guadagnare una certa quantità di denaro o un professionista che vuole emergere nella sua
VIVERE IL PRESENTE Read More »
